Me sorprende como ya en los supermercados rápidamente se han reemplazado en los anaqueles los productos para Halloween con todo tipo de artículos para la Navidad. Sin duda, ya estamos en la recta final del año. Considero que una parte importante de nuestra contribución a la sociedad es también hacer trabajo de voluntariado y apoyar dentro de la medida de nuestras posibilidades a los menos afortunados. ¿Qué tanto tiempo de tu año has dedicado a labores altruistas? Si ha sido poco o nulo, ¡aún hay tiempo para hacerlo!
Para muchos tal vez no es importante, pero si lo quieres ver de una manera egoísta, existen distintos estudios han demostrado que el dedicarle tiempo a una causa puede redundar en felicidad. George Vaillant, profesor de la Universidad de Harvard, siguió las vidas de un grupo de graduados de esta prestigiosa casa de estudios durante 40 años. Encontró que el altruismo es una de las cualidades más importantes que ayudaron a los graduados a manejar el estrés en su vida. Además, evidenció que los individuos que donaron sus servicios tenían una mayor longevidad, un sistema inmunológico fortalecido, menos gripas y dolores de cabeza, así como buenos hábitos de sueño. Descubrió que nuestras prioridades cambian con el paso del tiempo y que conforme evolucionamos, somos más generosos.
Cuando investigadores en la London School of Economics examinaron la relación entre el voluntariado y la felicidad en un grupo de adultos, encontraron que mientras más donaban su tiempo, más felices eran. En el estudio, la gente que donaba su tiempo una vez al mes incrementaba su nivel de felicidad en 7% y si lo hacían más frecuentemente (dos a cuatro semanas) el porcentaje aumentaba a 12%.
Encontrar una causa para la cual puedas aportar, ya sea recursos o tiempo, es fundamental para encontrar esa tan llamada felicidad. Sin duda antes de que termine el año todavía existe la posibilidad de que pongas tu granito de arena para construir un mejor país.
Justo como parte del trabajo de voluntariado que realizo en Fundación Quiera el día de ayer estuve en Adolescencia Feliz Evitando la Callejerización Infantil, A.C. (Afeeci). Afeeci es una organización sin fines de lucro cuyo objetivo es apoyar a niños y familias de escasos recursos que habitan en las zona de Tacubaya a través de prácticas y actividades culturales-artísticas, desarrollo humano, educación, salud y apoyo psicológico en su centro de día al cual llegan los niños después de la escuela. Entre las distintas labores que realizan cuentan con el taller Mujeres Tejiendo Redes en las que capacitan y emplean a madres de la misma comunidad para elaborar más de 20 distintos dulces artesanales. Mientras platicaba con las mujeres que sonrientemente elaboran estos deliciosos productos, los aromas de la nuez garapiñándose en la olla de cobre, me hizo pensar que seguramente nuestras abuelas aprobarían de sus métodos artesanales. Los ingredientes son de primera y era evidente el cariño y paciencia con que elaboran estos productos. Sin duda, si quieres regalar algo con impacto social esta Navidad en tu empresa o a tus amigos y familiares esta es una gran opción.
No dejes que el año termine sin que aportes y apoyes a la causa más allegada a tu corazón. Espero que tengas un maravilloso día y recuerda, ¡hay que buscar el sabor de la vida! *** AFEECI www.afeeci.org Mártires de la Conquista No. 24, Col. Tacubaya C.P. 11870, México, D.F. Tel. (55) 2614 8220 | informes@afeeci.org