Cómo reiniciar el algoritmo de Instagram para cambiar tus recomendaciones
Instagram ya permite reiniciar su algoritmo para ajustar las sugerencias de contenido. Descubre cómo usar esta nueva función y qué implicaciones tiene.

Computadora con Instagram.
/Foto: Dennis en Pixabay
Con una base de más de mil millones de usuarios activos mensuales, Instagram se ha convertido en una de las redes sociales más influyentes del mundo. Su algoritmo, diseñado para mostrar contenido relevante según las interacciones del usuario, puede volverse obsoleto con el tiempo. Muchos usuarios sienten que las recomendaciones ya no reflejan sus intereses reales.
Para resolver este problema, Instagram ha lanzado una nueva herramienta que permite reiniciar por completo el algoritmo personalizado. Esta función da la posibilidad de empezar desde cero y reeducar al sistema de recomendaciones, eliminando las sugerencias acumuladas en secciones como “Inicio”, “Explorar” y “Reels”.
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Qué significa reiniciar el algoritmo de Instagram
Reiniciar el algoritmo de Instagram implica borrar todas las señales personalizadas que la aplicación ha recopilado sobre el comportamiento del usuario. Estas señales incluyen interacciones con publicaciones, cuentas seguidas, hashtags utilizados y contenido visualizado. Con esta acción, el sistema vuelve a tratar al usuario como si acabara de crear su cuenta.
Adam Mosseri, director de Instagram, explicó que tras el reinicio, la plataforma “no sabrá nada del usuario”, lo que generará recomendaciones genéricas al principio. Sin embargo, a medida que el usuario interactúe nuevamente con contenido, el algoritmo comenzará a adaptarse y ofrecer sugerencias alineadas con los intereses actuales.
Este cambio tiene un impacto directo en el contenido que se muestra en tres secciones clave:
- Inicio: donde aparecen publicaciones de cuentas seguidas y sugeridas.
- Explorar: donde se presentan publicaciones relacionadas con gustos pasados.
- Reels: donde los videos cortos se adaptan al historial de visualización del usuario.
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Cómo activar el reinicio del algoritmo de Instagram paso a paso
Aunque la función aún no está disponible en todos los países, su implementación se ampliará gradualmente. Para quienes ya tienen acceso, el proceso es sencillo:
- Abre la aplicación de Instagram en tu dispositivo móvil.
- Accede a tu perfil y selecciona el ícono de menú en la parte superior derecha.
- Entra en Configuración y actividad.
- Dirígete a la sección Contenido que ves.
- Selecciona la opción Reiniciar recomendaciones.
- Confirma que deseas eliminar todas las señales personalizadas.
- El sistema te advertirá que esta acción es irreversible.
A partir de ese momento:
- Las recomendaciones se mostrarán como si fueras un usuario nuevo.
- Tus interacciones futuras servirán para reconfigurar el algoritmo.
- Podrás revisar y dejar de seguir cuentas que ya no te interesan.
- El contenido en tu feed se irá ajustando según tus nuevos hábitos digitales.
Para qué sirve reiniciar el algoritmo de Instagram
Esta herramienta responde a varias necesidades que han manifestado los usuarios, tanto jóvenes como adultos:
- Limpiar sugerencias no deseadas: Elimina contenido irrelevante o molesto del feed.
- Actualizar intereses personales: Ideal si tus gustos han cambiado con el tiempo.
- Reducir contenido adictivo: Puede disminuir la exposición a publicaciones que fomentan el uso compulsivo de la app.
- Proteger a adolescentes: Permite una experiencia más segura para menores que usan la red social.
- Controlar mejor el contenido visto: Ofrece mayor autonomía al usuario sobre lo que desea consumir.
- Eliminar señales antiguas: Útil si compartiste la cuenta con otra persona o usaste el perfil para fines distintos.
- Prevenir saturación de temas: Evita ver repetidamente el mismo tipo de publicaciones.
- Mejorar la experiencia general: Favorece una navegación más alineada con intereses actuales.
Una medida centrada en la seguridad de adolescentes
Instagram ha enfocado parte de sus recientes actualizaciones en mejorar la experiencia de los adolescentes. Según una encuesta de Piper Sandler, es la red social más usada por jóvenes en Estados Unidos. Con esto en mente, la empresa ha implementado herramientas como el perfil adolescente, que restringe mensajes, comentarios y contenido sensible.
El reinicio del algoritmo complementa estas medidas al ofrecer mayor control sobre lo que aparece en pantalla. Esto contribuye a limitar la exposición a contenido potencialmente dañino o que incentive comportamientos adictivos, como el scroll infinito.
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Instagram también ha señalado que estas herramientas forman parte de una estrategia más amplia para mejorar la salud digital de sus usuarios. Al reiniciar el algoritmo, los adolescentes pueden redefinir el tipo de contenido que consumen, con mayor seguridad y sin necesidad de eliminar la cuenta o crear una nueva.
Con esta nueva función, Instagram ofrece a sus usuarios la posibilidad de reformular completamente su experiencia en la plataforma. El reinicio del algoritmo no solo borra las recomendaciones pasadas, sino que permite reconstruirlas desde cero con base en intereses actuales.
Ya sea para quienes sienten que el contenido sugerido no es relevante o para aquellos que buscan una experiencia más personalizada, esta herramienta representa un avance importante en el control del usuario sobre su feed. A medida que se implemente en más países, se espera que cada vez más personas puedan beneficiarse de un nuevo comienzo en la red social. DJ