caminar

20 de Septiembre de 2025

caminar

caminar-7-mil-pasos-diarios-reduce-riesgo-de-muerte-hasta-en-47-y-enfermedades-graves-revela-nuevo-estudio
Nuestro Eje
¿Cuántos pasos debes caminar al día para vivir más? Estudio revela el número ideal
Caminar 7 mil pasos al día reduce hasta 47 % el riesgo de muerte por cualquier causa, revela un estudio publicado en The Lancet
August 3, 2025
 · 
Redacción ejecentral
mujer caminando Bloqueo Manifestación Aeropuerto
Nuestro Eje
¿Caminas rápido? La psicología revela qué dice de tu personalidad
¿Eres de los que caminan rápido? La psicología explica cómo tu ritmo al andar revela si eres extrovertido, estresado o perfeccionista. ¡Descubre qué dice de ti!
May 18, 2025
 · 
Redacción Eje Central
salud y la sabiduría
Nuestro Eje
En el camino de la salud y la sabiduría
Además de los beneficios físicos, ejercitarse mejora la cognición, la salud mental y hasta la espiritualidad
February 24, 2024
 · 
Manuel Lino / losintangibles.org
2 Promo 853 Caminar 4 kilómetros salva la vida
Nuestro Eje
Caminar, incluso menos de cinco mil pasos, reduce el riesgo de muerte
El estudio más grande del mundo al respecto muestra que el aumento de hasta 500 pisadas diarias conllevan un aumento 
en los beneficios en salud
August 9, 2023
 · 
Manuel Lino / losintangibles.org