- Con planes y jornadas de activación física se han puesto en movimiento miles de chiapanecos
En Chiapas, la activación física está concebida como elemento fundamental para la formación integral de las personas, al ser un instrumento para la preservación de la salud y el mejoramiento de la calidad de vida, así como un recurso en la lucha contra las adicciones y actividades delictivas, al acercar a los jóvenes a prácticas saludables.
Y es que de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la actividad física en los jóvenes contribuye a desarrollar huesos, músculos y articulaciones sanos; desarrollar un sistema cardiovascular sano; a un mayor control en el sistema neuromuscular; y a tener un peso corporal saludable. El organismo también señala que la actividad física ha sido asociada a efectos psicológicos beneficiosos en los jóvenes, gracias a un mejor control de la ansiedad y la depresión.
En lo que respecta a los adultos, reduce el riesgo de padecimientos como hipertensión, cardiopatía, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión, mejora la salud ósea y, de igual manera que en niños y jóvenes, contribuye al control del peso.
Por tal motivo, a través de planes específicos, en Chiapas se promueve de manera permanente la cultura física, el ejercicio y el deporte, con criterios de inclusión social, para ello, áreas en abandono son recuperadas para construir gimnasios al aire libre en los diversos municipios, y la infraestructura deportiva es fortalecida.
A través de mecanismos como la Cruzada Estatal para el Deporte, que en dos años ha puesto en movimiento a más de 80 mil chiapanecos, así como con la Jornada de Actividad Física, en la que han participado atletas y sociedad en general, en el estado se han sumado miles de personas a la realización de actividades en beneficio de su salud física y mental.
