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Nuestro Eje

¿El ejercicio previene el Alzheimer? Esta es la edad ideal para empezar, según un estudio

El estudio, con más de 300 personas con antecedentes familiares de alzhéimer, demostró que la actividad física está asociada con una mejor salud cerebral

May 10, 2025

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Redacción ejecentral

CIUDAD DE MÉXICO, 19SEPTIEMBRE2019.- Académicos, alumnado y personal administrativo de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) participó en el macrosimulacro con motivo de los sismos de 1985 y 2017. En punto de las 10:00 hrs las alertas sísmicas se hicieron sonar a lo largo de la capital para indicar el inicio del ejercicio de protección civil, esto como herramienta de prevención ante un nuevo fenómeno natural de gran magnitud. FOTO: GALO CAÑAS /CUARTOSCURO.COM

Nuestro Eje

Inegi revela porcentaje de mujeres y hombres que realizan actividad física

Menos de la mitad de las mujeres y hombres mayores de edad hace ejercicio, sin embargo, no todos realizan la actividad suficiente para mejorar su salud

January 29, 2025

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Redacción ejecentral

Personas realizan ejercicio en la segunda sección del Bosque de Chapultepec la cual fue abierta mientras el semáforo de la pandemia por coronavirus (covid-19) se mantiene en la capital.

Nuestro Eje

Disminuye actividad física en la última década, alerta INEGI

En la última década el número de personas que se ejercitan o practican algún deporte a ido a la baja y en 2023 se ubicó por debajo del 40%

January 28, 2024

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Redacción ejecentral

Nuestro Eje

Date dos minutos  para mejorar tu salud

El cuerpo humano es tan noble que una mínima cantidad de actividad física vigorosa contribuye a reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular

October 28, 2022

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Manuel Lino / losintangibles.org