¡Para el desayuno! Estos son los mejores cereales con chocolate

El desayuno es uno de los alimentos más importantes de nuestro día, usualmente las personas comen como primer alimento un buen cereal, por eso es muy importante saber cual elegir para nuestra alimentación.

Ante esto la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio de calidad en donde analizó varias marcas de cereal y detalló el contenido total de nutrientes, proteínas, grasas, azúcares, vitaminas, minerales y fibra de cada una de ellas.

Además, constató la presencia de los minerales, vitaminas y fibra que declaran en su etiqueta.

Hay que tomar en cuenta y señalar que ni la pereza, ni las prisas deben ser excusa para no desayunar y menos para no hacerlo de una forma correcta.

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Durante el estudio de la Profeco determinó que el cereal Nestle Nesquik es el que menos contiene azúcar con sólo 8.30 gramos de azúcar por cada 30 g de producto.

Cereal Nesquik

1.52 gramos de proteína

1.76 g de grasa

2.05 g de fibra

14.8 g de carbohidratos

Además, detalló la Profeco que otras opciones de cereales de sabor chocolates saludables son: Koala Crisp, Golden Hills Choco Rice, Selecto Brands sabor chocolate y Soriana Chocó Bolitas. AM3

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