INAPAM ofrece cursos gratuitos de computación, arte y cultura para adultos mayores en CDMX
El Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) no solo brinda descuentos en productos y servicios; también cuenta con una oferta de actividades formativas
Adulto mayor con su tarjeta del INAPAM en una clínica
/Foto especial Meta IA
El Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) no solo brinda descuentos en productos y servicios; también cuenta con una oferta de actividades formativas y culturales gratuitas en la Ciudad de México, que están disponibles para cualquier persona mayor de 60 años con credencial del instituto.
Los cursos se imparten en cuatro centros culturales administrados por el INAPAM, los cuales ofrecen un espacio de aprendizaje y convivencia para personas adultas mayores interesadas en adquirir nuevas habilidades, mantenerse activas o integrarse a actividades recreativas.
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Cursos de computación gratis para adultos mayores en CDMX
Entre las actividades más destacadas para personas con INAPAM se encuentran los talleres de computación básica, dirigidos a quienes desean familiarizarse con el uso de la computadora, navegar en internet o utilizar herramientas digitales. Además, los centros culturales también ofrecen cursos de pintura, danza, música, y charlas con especialistas en temas de interés para este grupo de la población.
En total, estos espacios ofrecen alrededor de 150 actividades diferentes de forma gratuita, todas diseñadas para fomentar el bienestar, la autonomía y la inclusión social de los adultos mayores.
- Horarios y centros culturales
Los cursos se imparten en un horario de lunes a viernes, de 8:00 a 15:00 horas. La inscripción es trimestral y se realiza durante los meses de diciembre, marzo, junio y septiembre para iniciar actividades en enero, abril, julio y octubre, respectivamente.
Los cuatro centros culturales del INAPAM en la Ciudad de México están distribuidos en distintas zonas de la capital, permitiendo así el acceso a personas de diferentes alcaldías.
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¿Cómo inscribirse a los cursos gratuitos de INAPAM en CDMX?
A continuación te explicamos los requisitos que estos cursos piden para inscribirse. Las personas interesadas en participar deben cumplir con los siguientes requisitos:
- Tener 60 años o más.
- Presentar identificación oficial.
- Contar con la credencial del INAPAM.
- Presentar Clave Única de Registro de Población (CURP).
- Entregar dos fotografías tamaño infantil.
- Presentar un certificado médico reciente.
- Llenar el formato de inscripción correspondiente en el centro cultural de su elección.
A diferencia de los descuentos comerciales, este beneficio del INAPAM está menos difundido, pero representa una oportunidad importante para que las personas adultas mayores continúen aprendiendo, participen en actividades culturales y sociales, y desarrollen habilidades útiles, como el manejo de tecnología, que pueden facilitar su vida cotidiana.
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Estas actividades también promueven la salud emocional y mental, al ofrecer espacios de integración, expresión artística y aprendizaje constante. DJ
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— INAPAM (@INAPAM) April 4, 2025
