dietas

Nuestro Eje

Año Nuevo, talla nueva: ¿cómo bajar de peso tras la cena decembrina? Tips para adelgazar sin dietas extremas ni rebotes

Después de los excesos decembrinos, bajar de peso exige realismo y constancia. Esta guía explica cómo hacerlo sin dietas extremas ni rebotes.

31 de diciembre, 2025

·

Redacción Eje Central

Bachilleratos de la UNAM dejarán la comida chatarra

Nuestro Eje

Prepas y CCH sin comida chatarra; UNAM impulsa dieta nutritiva y presenta nuevo menú: lista completa de productos prohibidos

La UNAM prohibió la venta de papitas, dulces y refrescos en prepas y CCH, y propuso un menú nutritivo para mejorar la salud y el bienestar del alumnado

16 de diciembre, 2025

·

Redacción ejecentral

alimentos ultraprocesador cancer colon en jovenes

Nuestro Eje

Cáncer de colon en jóvenes: qué dice la ciencia sobre el impacto de los alimentos ultraprocesados

El estudio publicado en JAMA Oncology alertó que un alto consumo de ultraprocesados incrementa 45% el riesgo de desarrollar crecimientos precancerígenos antes de los 50 años

20 de noviembre, 2025

·

Redacción ejecentral

Nuestro Eje

Así es como el alternar entre comida sana y comida rápida puede dañar tu salud, según estudio

Un estudio de Suiza confirma que comer saludable de forma irregular puede anular sus beneficios y afectar la microbiota intestinal

29 de octubre, 2025

·

Redacción ejecentral

es-segura-la-dieta-keto-o-cetogenica-estudio-advierte-multiples-problemas-de-salud

Nuestro Eje

¿Es segura la dieta keto o cetogénica? Estudio advierte múltiples problemas de salud

La dieta keto, popular para perder peso, podría causar graves problemas metabólicos según investigación de la Universidad de Utah

27 de septiembre, 2025

·

Redacción ejecentral

Nuestro Eje

Diciembre y el exceso de carbohidratos: claves para evitar alteraciones metabólicas

Durante la temporada decembrina, es común comer más de lo usual. ¿Sabías que esto puede estar relacionado con ansiedad, estrés y alteraciones hormonales? La nutrióloga Alexa Shipley explica cómo afecta nuestro cuerpo

25 de diciembre, 2024

·

Gustavo Sánchez

Nuestro Eje

Contra la obesidad, insuficientes la austeridad y dietas

México ha tenido un papel destacado en la regulación para intentar contrarrestar los altos y peligrosos niveles de sobrepeso y obesidad en la población; sin embargo, diversos estudios demuestran que esto no es muy eficaz

4 de marzo, 2023

·

Manuel Lino / losintangibles.org

Nuestro Eje

Diputados se destinan 193 mdp para cubrir dietas, aguinaldos...

Cada uno de los 500 legisladores recibirá 386 mil 270 pesos

28 de noviembre, 2019

·

Redacción ejecentral