Tabasco registra primera muerte por deshidratación: síntomas de alerta y cómo prevenirla
En Tabasco se registró la primera muerte por deshidratación en el estado y en el país, debido a un fuerte ola de calor en la zona sur de México
Muerte por deshidratación en Tabasco
/IA
La deshidratación en Tabasco por una onda de calor ya cobró su primera víctima en la entidad. De acuerdo a reporte semanal de daños a la salud por temperaturas naturales extremas, se confirmó la primera muerte por deshidratación.
De acuerdo al corte de 10 de junio, durante la semana epidemiológica 22 se detalló la primera muerte por deshidratación en el país este 2026, y es la segunda por un golpe de calor, debido a que en mayo un joven que trabajaba en la Feria Tabasco perdió la vida.
¿Qué es la deshidratación y por qué es peligrosa?
De acuerdo con especialistas en salud la deshidratación ocurre cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que ingiere. En climas extremos como el de Tabasco, la sudoración excesiva acelera esta pérdida, reduciendo los niveles de agua y electrolitos esenciales para el funcionamiento del organismo.
por lo que si no se atiende a tiempo, puede evolucionar a golpe de calor, una condición médica grave que eleva la temperatura corporal por encima de los 40°C y afecta órganos vitales como el cerebro, el corazón y los riñones.
Alerta en Tabasco por deshidratación: Confirman primera muerte
En medio de las altas temperaturas que se han registrado en las últimas semanas y han afectado a la entidad, las autoridades de salud locales confirmaron el fallecimiento asociado a complicaciones por pérdida severa de líquidos.
Este es un fenómeno que suele intensificarse durante la ola de calor y que puede derivar en golpe de calor, fallas orgánicas e incluso la muerte, por lo que ha puesto en alerta a la población concretamente en grupos vulnerables como adultos mayores, niñas y niños, personas con enfermedades crónicas y trabajadores expuestos al sol.
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Síntomas de alerta por deshidratación
En este sentido, es importante reconocer los síntomas de deshidratación, ya que puede, salvar vidas y entre las principales señales de alarma destacan:
- Sed intensa y boca seca
- Dolor de cabeza y mareo
- Debilidad o fatiga extrema
- Piel seca o enrojecida
- Disminución o ausencia de orina
- Latidos acelerados
- Confusión o desorientación
En casos graves puede presentarse pérdida de conciencia. Ante cualquiera de estos síntomas, se recomienda buscar atención médica inmediata.
Ola de calor en Tabasco: factores de riesgo
Las altas temperaturas registradas en la entidad incrementan el riesgo de deshidratación severa. La combinación de calor extremo y humedad elevada dificulta que el cuerpo regule su temperatura, aumentando la probabilidad de complicaciones.
Trabajadores agrícolas, personal de la construcción y personas que realizan actividades al aire libre son particularmente vulnerables. También lo son quienes no tienen acceso constante a agua potable o espacios ventilados.
Así puedes prevenir la deshidratación y el golpe de calor
Por otro lado, especialistas recomiendan medidas simples pero efectivas para prevenir la deshidratación en temporada de calor:
- Beber agua constantemente, aunque no se tenga sed
- Consumir frutas y verduras con alto contenido de agua
- Evitar bebidas alcohólicas o azucaradas en exceso
- Usar ropa ligera y de colores claros
- Permanecer en lugares frescos y ventilados
- Evitar exposición directa al sol entre las 11:00 y 16:00 horas
En el caso de niñas, niños y adultos mayores, es fundamental supervisar la ingesta de líquidos y no dejarlos dentro de vehículos cerrados.
¿Qué hacer ante un golpe de calor?
En dado caso que alguna persona cercana presente síntomas de golpe de calor, es clave actuar de inmediato:
- Llevarla a un lugar fresco y sombreado.
- Aflojar su ropa.
- Aplicar compresas frías en cuello, axilas e ingles.
- Ofrecer agua en pequeños sorbos si está consciente.
- Llamar a servicios de emergencia.
La rápida atención puede marcar la diferencia entre la recuperación y consecuencias fatales.
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