Aunque algunos dispositivos y acciones pueden ser útiles para el abatimiento decembrino, es importante acudir con profesionales para mantener una salud mental optima
Aunque algunos dispositivos y acciones pueden ser útiles para el abatimiento decembrino, es importante acudir con profesionales para mantener una salud mental optima
Una revisión de más de 50 años de investigación no encuentra evidencia de que la falta de serotonina en el cerebro no es la causa de esta usual condición de salud mental, como se afirma desde los años 80
En México, de acuerdo con la Ensanut 2021, 71.6% de los jóvenes se siente triste la mayoría del tiempo y 60.7% de los ancianos no tiene contacto con amigos
La pandemia impidió de manera significativa el acceso a los servicios de salud mental en muchos casos, generando inquietud por el aumento de los comportamientos suicidas
En México, al menos 2 millones 664 mil niños y adolescentes sufren algún grado de este padecimiento, lo que los coloca como un segmento de la población de alta prioridad para el sistema de salud
Para revertir esto, los investigadores recomiendan realizar ejercicio vigoroso y dormir bien durante las 24 horas previas a recibir la dosis, para que el sistema inmunológico esté funcionando al máximo
Los factores de riesgo del suicidio pueden prevenirse mediante políticas de salud pública, lazos comunitarios fuertes y una extensa educación respecto al tema
